寿县三中开展心理健康教育暨心理委员专题培训

　　为强化校园心理健康教育，提升心理委员专业素养，筑牢心理安全防线，3 月 17 日，寿县民政局未成年人关爱服务项目走进寿县三中，举办 “守护心灵 快乐成长” 心理健康教育暨心理委员专题培训。校长杨高虹、副校长姚传柱出席，淮南师范学院胡善平教授、项目负责人平昊应邀参与，活动由政教处主任朱公贵主持。
　　副校长姚传柱致欢迎词，指出心理委员是学校心理健康教育工作的重要力量，是连接学生与学校的关键纽带，希望全体心理委员认真学习、提升技能，切实当好班级心理健康的“观察员”“宣传员”和“帮扶员”。

　　本次心理培训由淮南师范学院胡善平教授主讲，开场以趣味破冰游戏暖场，借助“15秒击掌挑战”互动环节，引导学生在实践中领悟设定目标、勇于尝试、灵活调整的内涵，帮助大家卸下心理包袱、快速融入讲座氛围。
　　胡教授围绕自我认知与情绪管理两大核心展开授课：在自我认知板块，通过“森林冒险选动物送男孩回家”趣味案例，引导学生发掘自身闪光点、尊重个体差异；搭配“优点接龙”互动，让学生大胆展现自我优势，在同伴肯定中筑牢自信心与自我认同感，塑造积极心态。
情绪管理环节，教授结合趣味视频、现场情绪模仿等形式，让学生直观感知情绪多样性，传递“情绪无好坏，每种情绪都有存在意义”的核心理念，引导学生正视并接纳喜怒哀乐。针对初中生常见的学业压力、同伴交往矛盾等心理问题，现场传授合理宣泄、积极倾诉、转移注意力等实用调适技巧；同时借助“电车难题”伦理思考环节，培养学生理性思维与共情能力，树立正确价值观。
　　此次培训有效提升了心理委员的情绪管理、人际沟通与压力调适能力，完善了 “学校 — 班级 — 学生” 三级心理防护体系。寿县三中将以此为契机，常态化开展心理健康教育与培训，用心守护学生心理健康，为学生全面成长保驾护航。